Πώς να φτιάξετε συνταγή για ψάρι σε μαντεμένιο τηγάνι;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
Καθαρίζουμε και πλένουμε τα ψάρια. Το παίρνουμε σε μια λεκάνη, θρυμματίζουμε το ελαιόλαδο, το αλάτι και τα φύλλα δάφνης και τα ανακατεύουμε. Περιμένεις μια ώρα. Καθαρίζουμε το εσωτερικό από τις πιπεριές και τις κόβουμε στη μέση. Επίσης ψιλοκόβουμε τα κρεμμύδια σε ροδέλες. Ζεσταίνουμε καλά το μαντεμένιο τηγάνι. Αρχικά, μαγειρέψτε τις πιπεριές και τα κρεμμύδια. Στη συνέχεια φτιάξτε το ψάρι όπως στην εικόνα. Αποδεικνύεται υπέροχο.
Συνταγή ψαριού με φωτογραφία σε μαντεμένιο τηγάνι
