Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Κεφτεδάκια με κορδόνια με λαχανικά
Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για κεφτεδάκια λαχανικών;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Για τα κεφτεδάκια τρίβουμε το κρεμμύδι και το σκόρδο.
- Ζυμώνουμε τα κεφτεδάκια προσθέτοντας κιμά, ψιλοκομμένο μαϊντανό, αυγό, τριμμένη φρυγανιά, αλάτι και μυρωδικά.
- Πλάθουμε κεφτεδάκια στο ίδιο μέγεθος με τα λαχανικά από το γουδί για τα κεφτεδάκια που ετοιμάσαμε.
- Καθαρίζουμε και κόβουμε σε φέτες τα κολοκυθάκια και τις πατάτες. Καθαρίζουμε τις μελιτζάνες και τις κόβουμε σε φέτες.
- Βάζουμε σε σειρά στο ταψί του φούρνου μας τα κεφτεδάκια, τις πατάτες, τα κολοκυθάκια και τις μελιτζάνες. Βάζουμε στο ταψί τις ντομάτες και τις πιπεριές.
- Ας τους περιχύσουμε με ελαιόλαδο.
- Για τη σάλτσα του γεύματός μας, ανοίγουμε τον πελτέ ντομάτας και πιπεριάς με νερό. Ρίχνουμε αλάτι και λάδι, ανακατεύουμε και περιχύνουμε το φαγητό μας.
- Σκεπάζουμε το φαγητό μας με αλουμινόχαρτο και το ψήνουμε σε φούρνο προθερμασμένο στους 190 ͒C για 1 ώρα.
- Στη συνέχεια ανοίγουμε το αλουμινόχαρτο και συνεχίζουμε το μαγείρεμα μέχρι να ροδίσει η κορυφή του φαγητού μας.
- Μπορείτε να σερβίρετε τα τηγανητά μας βγάζοντάς τα από τον φούρνο.
Καλή όρεξη.
Συνταγή σύνθεσης κεφτέδες λαχανικών με φωτογραφία

























